Uma das consequências mais problemáticas da ansiedade, é a insônia. Algumas pessoas experimentam dificuldades para dormir e outras tendem...

Hoje sabemos, que as pessoas ficam menos ansiosas quando se preocupam, a intolerância à incerteza é o elemento mais importante na...

A maioria dos transtornos de ansiedade podem levar à depressão, os sintomas de depressão podem se misturar com os da ansiedade, pois o...