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Data de entrada: 6 de jun. de 2021
Posts
15 de dez. de 2021 ∙ 7 min
Técnicas para lidar com seus pensamentos de ansiedade
Primeiro passo para uma melhora no estado de ansiedade precisamos identificar alguns de seus pensamentos negativos e coloca-los em...
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15 de dez. de 2021 ∙ 5 min
“Nunca é o suficiente” - Transtorno obsessivo‑compulsivo
A palavra obsessão é frequentemente usada na fala cotidiana para indicar qualquer interesse ou preocupação que alguém considere extrema...
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15 de dez. de 2021 ∙ 5 min
“Estou tão envergonhado!” Transtorno de ansiedade social
O transtorno de ansiedade social está relacionado a maneira como o indivíduo descreve a si mesmo, de uma forma extremamente negativa de si,
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Fransuele Gularte
Autor

Psicóloga